علل ریزش مو

به طور طبیعی هر فرد بین ١٠٠-٥٠ تار مو در یک روز از دست می دهد. این موها به صورت مداوم در حال جایگزین شدن هستند و مشكلی ایجاد نمی كنند. در صورتی كه قسمت هایی از مو خالی شود یا در مناطقی از سر موها خیلی نازك شوند، ریزش مو باید بررسی شود.

به طور طبیعی هر فرد بین ١٠٠-٥٠ تار مو در یک روز از دست می دهد. این موها به صورت مداوم در حال جایگزین شدن هستند و مشكلی ایجاد نمی كنند. در صورتی كه قسمت هایی از مو خالی شود یا در مناطقی از سر موها خیلی نازك شوند، ریزش مو باید بررسی شود. 

علل زیادی برای ریزش مو وجود دارد. گاهی شروع آن ناگهانی است، مثلا به دلیل یک بیماری یا به دنبال زایمان. گاهی هم كم شدن موها تدریجی است و در طی چندین سال اتفاق می افتد، مثل ریزش موی ارثی. قدم اول در برخورد با ریزش مو، تشخیص صحیح علت و نوع آن می باشد. این كار به عهده ی پزشک متخصص پوست است. بدیهی است كه درمان مناسب و به موقع هم منوط به تشخیص صحیح می باشد.


اختلالات مربوط به مو

ريزش موی ارثی (androgenetic alopecia)

شایع ترین نوع ریزش مو، ریزش موی ارثی است. هم مردان و هم زنان به آن مبتلا می شوند. در مردان معمولا به صورت عقب رفتن خط رویش مو شروع می شود و كاهش موها در قسمت بالای سر مشخص است. در خانمها خط رویش مو حفظ می شود و موها شروع به نازك شدن می كنند و معمولا به شكل بازتر شدن فرق سر خود را نشان می دهد.

 

ريزش موی منطقه ای (alopecia areata)

این نوع ریزش مو، یک بیماری خودایمنی است. به این معنی كه بدن برعلیه موها واكنش ایمنی نشان میدهد و  به آنها آسیب میزند. این نوع ریزش مو به صورت مناطق گرد و سكه ای و مشخص كه موها كاملا ریخته روی سر، صورت یا بدن دیده می شود.

 

ريزش موی اسكاری (cicatricial alopecia)

در این نوع ریزش مو، فولیكول های مو به دنبال ایجاد التهاب از بین می روند و موها دیگر قادر به رشد نخواهند بود. شیوع این نوع ریزش مو كم است ولی تشخیص صحیح و به موقع آن برای جلوگیری از پیشرفت آن مهم است.


بيماري ها

بيماری های زمينه ای

ممكن است اولین علامت از یک بیماری زمینه ای ریزش مو باشد. حدود ٣٠ بیماری وجود دارد كه باعث ریزش مو می شوند. از جمله: كم خونی و بیماری های تیروئید. تشخیص و درمان این بیماری ها می تواند باعث قطع ریزش مو بشود.

 

بيماری های حاد

گاهي به دنبال يک تب شديد، يک بيماری عفونی حاد يا يک عمل جراحی موها دچار ريزش می شوند كه معمولا موقت است. 

 

درمان بيمارهای سرطانی

بعضی از درمان ها مثل شيمی درمانی و راديوتراپی منجر به ريزش مو می شوند كه بيشتر مواقع موقتی است. 

 

عفونت های قارچی پوست سر

اين نوع عفونت ها واگيردار هستند و در بچه ها بيشتر ديده می شوند. در صورتی كه درمان نشوند می توانند باعث از دست رفتن دائمی موها بشوند. 

 

كندن موها (trichotillomania)

يک نوع اختلال روانی است كه در آن فرد به صورت آگاهانه يا نا آگاه موهای سر يا ابرو و مژه و ... خود را می كند. 


هورمون ها و استرس

زايمان 

به دنبال زايمان و افت استروژن، در تعدادی از خانم ها ريزش موی قابل توجه اتفاق می افتد كه معمولا موقت است و موها در عرض چند ماه جايگزين می شوند.

 

يائسگی

در اين دوره ريزش مو شايع است. اين نوع ريزش مو هم موقت است و به تدريج موها دوباره رشد می كنند. ولي در مجموع بعد از سن چهل سالگی موها حجم كمتری پيدا مي كنند.

 

استرس

يک استرس شديد و ناگهانی، مثل مرگ عزيزان يا جدايی، مي تواند باعث ريزش مو بشود.


رژيم غذايي و تغذيه غلط

كاهش وزن

در بعضی افراد به دنبال كاهش وزن بيش از ٧-٦ كيلو، ريزش مو اتفاق می افتد كه شايع است و موها دوباره رشد خواهند كرد. 

 

ويتامين آ

مصرف بيش از حد اين ويتامين به صورت دارو يا مكمل، باعث ريزش مو می شود. به دنبال قطع مصرف زياد، موها دوباره رشد می كنند. 

 

 

پروتئين

مصرف كم پروتئين باعث ريزش مو می شود. منابع خوب پروتئين شامل گوشت، تخم مرغ، ماهی، حبوبات، مغزها و آجيل ها هستند.

 

آهن

كمبود آهن می تواند باعث ريزش مو بشود. منابع غذايی حاوی آهن عبارتند از: گوشت، سويا، عدس، لوبيا سفيد، اسفناج، تخم كدو حلوايي، صدف


داروها

تعدادی از داروها می توانند باعث ريزش مو بشوند، از جمله:

داروهای رقيق كننده خون، دوز بالای ويتامين آ، داروهای ضد افسردگی، نقرس،مشكلات قلبی و فشارخون، التهاب مفاصل، داروهای جلوگيری از بارداری، تستوسترون و هورمون های آنابوليک كه بعضا برای بدنسازی استفاده می شوند. 


روش های آرايش و مراقبت مو

روش های مراقبت از موها، گاهی خود باعث ريزش مو می شوند. 
دكلره، رنگ، سشوار، اتوی مو، سنجاق، كليپس، كش مو، فر يا صاف كردن مي تواند به ساقه ی موها آسيب بزند و موها را شكننده كند. 
بستن يا بافتن محكم موها به مدت طولانی، باعث كشيده شدن موها می شود و می تواند منجر به نوع خاصي از ريزش مو بشود.  (traction alopecia)
شامپو زدن بيش از حد، شانه و برس زدن زياد (روزانه صدبار يا بيشتر) و شانه زدن موهای خيس هم همگی باعث آسيب به ساقه و شكنندگی مو مي شود. 

 

روش های مراقبت از موها، گاهی خود باعث ريزش مو می شوند.

 

به اشتراک بگذارید :